Wat is jouw marathondoel? – Marathonbaas | Gerben Solleveld

  • Hoe vaak is het je al niet overkomen? Je traint voor een marathon en raakt geblesseerd. Of je probeert al jaren je persoonlijk record te verbeteren en het lukt maar niet.
  • Train je wel op de juiste manier? En met het juiste trainingsschema? Past jouw dagelijkse levensstijl bij dat van een marathonloper?
  • Ik help je graag om je doelen te verwezenlijken op een gezonde en verantwoorde manier.
  • Ook houd ik je een spiegel voor en laat je zien op welke punten je eenvoudig vooruitgang kunt boeken bij het voltooien van een marathon.Zet Marathonbaas Gerben Solleveld in voor jouw marathon.

”NO HUMAN IS LIMITED” – Eliud Kipchoge, wereldrecord marathon

About

”I’ve learned that each completed challenge heralds a new one, and that each finish line marks the start of a new road. Starting with running has changed my life totally.”

DE MARATHON IS MAGISCH.

Mijn eerste marathon liep ik in 2014 in Rotterdam. Terwijl huidig wereldrecordhouder Eliud Kipchoge als winnaar al onder de finishboog doorliep, rende ik nog op mijn tennisschoenen en in een wielrenbroek ergens bij het Kralingse Bos.

Verdwaasd legde ik de laatste kilometers af en kwam in 3 uur en 33 minuten over de meet. Ik was kapot en zei na afloop: “Dit doe ik nooit meer.” Een week later had ik hardloopschoenen gekocht en begon ik de voorbereidingen voor mijn tweede marathon, in Keulen.

Op weg naar een persoonlijk record op de marathon in 2016 in Rotterdam: 2:38:04.

Ik sloot me aan bij Rotterdam Atletiek en liep met de club een persoonlijk record op de marathon van 2:38:04. Daarna daagde ik mezelf op heel ander terrein uit en ging de hoogte in: de Jungfrau Marathon in Zwitserland en enkele trails in onder andere de Belgische Ardennen.

Vlak na de finish van de Jungfrau Marathon in 2017 op ruim 2000 meter hoogte in de ijzige kou.

Sinds 2018 loop ik ook ultramarathons. Het ultieme hoogtepunt was de Zuid-Afrikaanse Comrades Marathon over 90,184 kilometer in 7:56:41 uur.

De finish van de Comrades Marathon in het Moses Mabhida Stadium in Durban.

Tijdens de Comrades laat je zien wie je bent en ben je ook daadwerkelijk iemand voor iedereen en tegelijk is iedereen iemand voor jou: “People are people through other people.” Marathons lopen verenigt, brengt mensen samen en haalt het beste, het mooiste en meest bijzondere in ze naar boven.

Het motiveert me nu om van 2019 een nog beter jaar te maken, om in december de Valencia Marathon in Spanje te gaan lopen.

Blog

Marathonbespiegelingen – donderdag 17 oktober

Je maakt heel wat mee tijdens zo’n training. Allereerst bleek de hoogste drempel weer eens die van de voordeur te zijn. De intervallen gingen namelijk heerlijk, helemaal met het mantra ‘Only the disciplined are free’ continue door je hoofd heen malende.

Marathonbespiegelingen – zaterdag 12 oktober

History is written. Ik voeg daar, in alle bescheidenheid, enkele woorden aan toe. Eliud Kipchoge heeft laten zien dat de mens grenzeloos is. Hij verwoordde het zelf zo treffend: “Ik hoop dat ik hiermee meer mensen inspireer om onder de 2 uur te gaan lopen.”

Where the magic happens: Strava!

Mijn kilometers, trainingen, persoonlijke records, segmentjes en wedstrijden, je vindt ze allemaal op Strava.