Archief voor oktober 2020
De wijze les van Kilian Jornet, nieuwbakken asfaltjunkie
“One of the biggest difficulties when flat running is to be able to manage injuries.” Ik werd getroffen door deze woorden uit een post van een van de beste ultratrailrunners, Kilian Jornet.
Lees meerMarathonbaas On Tour: de man van lullen én poetsen
Twee onbekenden van elkaar, twee fanatieke lopers. Je weet wat dat betekent: aftasten en stiekem sneller lopen dan bedoeld, want stel je voor dat je onderdoet voor elkaar.
Lees meerHoeveel medailles heb jij verzameld?
Ik maak een grove schatting: 50. Eind 2013 kreeg ik de eerste, in de vorm van een kerstboom. Het was er eentje van de Bruggenloop in mijn toenmalige stad Rotterdam. Onlangs haalde ik de nieuwste binnen in mijn assortiment, de Vestingloop in mijn eigen Bergen op Zoom kon op het coronanippertje doorgaan.
Lees meerDe hoogte in (4): daar boven op die top
Een zacht suizende wind, terwijl een stuk rotsblok in mijn linkerbil prikt. Om mij heen een oceaan van dolomieten rotsen. Ze steken scherp af tegen de met enkele wolken bedekte hemel. Ik zit en zit kalm.
Lees meerNieuwe boek: sneak preview van de cover
Toen ik de cover zag werd ik direct enthousiast: wat ziet dat er stoer uit. Mijn boek Ga niet hardlopen begint steeds meer vorm te krijgen. Vorige week had ik een video call met de uitgever en we hebben heel veel leuke dingen besproken waarmee we aan de slag gaan om het boek zo mooi…
Lees meerDe hoogte in (3): less is more
Na een goed ontbijt verzamelde ik rustig wat spulletjes voor de lange tocht. In mijn trailrunnersvest ging niet meer dan water en een handje noten. Genoeg voor uren bergplezier.
Lees meerHutjemutje de berg op
Nog schaterlach ik om al die sneue toeristen die doen wat iedereen doet. Die de massa volgen. Een paar weken geleden was ik op vakantie in de Italiaanse Dolomieten. Dat gebied telt tal van schitterende bergmassieven.
Lees meerDe hoogte in (2): de reis is de bestemming
Of het nou op mijn 14e was toen ik samen met mijn vader een berg op fietste of toen ik onlangs hardlopende omhoog ging, de kern is en blijft hetzelfde: niet de top halen is het doel.
Lees meer