4 x motiverende gedichten over hardlopen

De lente is begonnen. Dat geeft een positieve vibe en net wat meer power in de benen. De voorjaarszon schenkt ons gratis vitamine D. Speciaal daarvoor presenteer ik in dit artikel enkele hoopvolle gedichten over hardlopen.

Lees meer

Eerst zweten, daarna gratis korting

Leuk nieuws: ik beloon jouw kilometers op Strava met een fijne korting op mijn boek ‘Ga niet hardlopen’. En eigenlijk hoef je maar schrikbarend weinig te doen om dat voor elkaar te krijgen: hardlopen en SportWallet downloaden.

Lees meer

Nederland: hardlopen in een land vol vrijheden

Eén ding is me bijgebleven nadat ik een boek las over hardlopen: wat leven wij, ondanks alle beperkingen van dit moment, in een zo ongelofelijk vrij land. Zo vrij, dat ik in alle vrijheid onlangs een officiële marathon kon lopen.

Lees meer

Glimlach: mijn lijf is sterker dan een smartphone

Gewapend met een handdoekje en mijn telefoon ging ik afgelopen week op pad voor een duurloop, inclusief een plons van mijn lijf in het water. Het had gesneeuwd en sloten en meren waren bevroren. De buitentemperatuur lag rond de -8 graden.

Lees meer