Hardloopverhalen
Ode aan de hoogtemeter
Herken je dat: als je een heuvel of berg beklimt, krijg je het gevoel dat je leeft. Daarom schrijf ik een ode aan de hoogtemeter.
Lees meerIk en ‘die ouwe’
Ja hoor, pas geleden, op een zondag, was het weer eens raak. Het verdient niet de schoonheidsprijs, de hele situatie, maar het is wel het vermelden waard. Hier volgt een verhaal in de categorie ‘opmerkelijke dingen die je meemaakt tijdens het hardlopen’.
Lees meerDwalen langs de Bergse Tinker Creek
Als ik schuin de parkeerplaats oversteek tussen twee huizenblokken door, dan een straat oversteek en een doorgang naar achteren pak, sta ik aan de monding van de Zoom.
Lees meerDe muziek herinnerde me aan toen…
Gewoon aan het werk was ik. Een vrij alledaagse handeling die weinig aanzet tot iets bijzonders. Toch kreeg ik ineens kippenvel.
Lees meerRennen als een jachtluipaard
Ken je de jachtluipaardmethode? Je maakt kilometers, bouwt aan snelheid en bent op en top met de natuur bezig. Dat laatste met enige fantasie. Bonus: je hebt geen trainingsschema nodig. Dat gebruikt het gemiddelde jachtluipaard ook niet.
Lees meerWaaraan ik denk als ik hardlopen ben
Het is gedichtendag. Opgetogen trek ik de deur achter mij dicht. Ik ga een rondje mijmeren. Dat was niet het doel, maar daar belandde, verzandde ik in.
Lees meerMinder prikkels, meer vogels kijken
Ietwat gehaast trok ik de deur achter me dicht. Ik had in gedachten om even snel een uurtje te gaan lopen. Geen idee waarom het even snel moest, tijd zat, maar ongetwijfeld kwam het omdat ik nog wat andere klussen in het vooruitzicht had.
Lees meerDit was de Marathon van Valencia
In aanloop naar de marathon van Valencia hield ik een dagboek bij. Hieronder vind je enkele fragmenten terug, van de dag voor de marathon, van de dag zelf en van de dag erna. Mijn eindtijd was 2:43:24.
Lees meerMijn eerste ultra: de Comrades Marathon
Op 10 juli 2018 liep ik de Comrades Marathon in Zuid-Afrika. De 90,184 kilometer van Pietermaritzburg naar Durban, over pittige heuvels en met taaie beklimmingen en lange afdalingen liep ik in 7:56:41. Ik hield een dagboek bij en hieronder lees je enkele fragmenten van rond race day.
Lees meerGerbens ode aan de marathon
Nog één nacht slapen en duizenden hardlopers staan de start van de marathon van Rotterdam. De mooiste marathon, durf ik te zeggen.
Lees meer